Медицинский фитнес делится на 6 основных напрвлений: анти эйдж, послеродовое восстановление и беременность, ожирение, проблемы эндокринной системы, ОДА (постуральный фитнес), кардио-фитнес (проблемы сердечно-сосудистой и дыхательной систем). Для того, чтобы понять, подходит ли вам данное направление, предлагаем вам заполнить первичную анкету и определить, есть ли у вас особые показания к медицинскому фитнесу.

Тренер медицинского фитнеса - это «мостик» между врачом и тренером базового фитнеса. Помощник клиента фитнес зала на этапе восстановления после реабилитации в медицинском учреждении, либо после родов , когда клиент имеет формальную справку «здоров» , но на практике не имеет ресурсов организма ( физических сил , выносливости , нормальной координации , хорошо отстроенного ОДА) для выполнения даже самых простых базовых тренировок по стандартным тренировочным планам, предлагаемым тренерами в большинстве залов.